少精症患者哪些东西不宜多吃？

      众所周知少精症最大的危害就是让男性不育，所以我们一定要在平时的生活中注意，尤其是要远离那些杀精作用的食物，如芹菜、大豆制品、炸鸡等等，多吃有助于补充精子营养的牡蛎、虾皮等等。那么，对于少精症患者来说哪些东西不宜多吃呢？

　　大豆制品

　　少精患者要少吃大豆，因为大豆中的某些成分能造成精子数量下降。这样，少精患者的病情就会加重，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。

　　芹菜

　　近些年有研究证明，常吃芹菜，男子精子数量明显减少，停吃4个月后，又能恢复正常水平。

　　炸鸡

　　夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。

　　有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。